В отличие от различных скамей для пресса, данные петли не создают опорных точек. Это позволяет прессу выполнять основную физиологическую функцию без каких-либо ограничений. Биомеханика движений остается на прежнем уровне.
Если говорить по существу, то только петли Береша можно назвать полноценной заменой классической перекладине, в случае, когда речь идет о тренинге мышц живота.
Безусловно, далеко не каждый спортсмен чувствует дискомфорт и слабость предплечий. Некоторые довольно успешно выполняют подъем ног в висе и не жалуются на что-либо.
Казалось бы, в этом случае петли Береша теряют свою пользу, но это не так. Физиология человека поражает наличием различных механизмов и систем отвечающих за мышечные сокращения. Когда атлет выполняет подъем таза и ног, держась за перекладину руками, его ЦНС посылает огромное количество нейромышечных сигналов в предплечья и кисти, дабы удержать вес тела и активировать все необходимые для этого мышечные сегменты. В то же время ЦНС должна отдать соответствующие сигналы и мышцам живота, которые сокращают пресс. К сожалению, в данной ситуации это действие не является приоритетным, что и понижает общую эффективность. Цена за пару.
